(馃攰 ) – Celeste Braida – Los n煤meros del malestar psicolo虂gico en la sociedad han aumentado por la pandemia

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Depresi贸n, abuso de sustancias, trastorno de estr茅s postraum谩tico pueden ser claves ante una ola hist贸rica de problemas de salud mental.

La licenciada en psicolog铆a Celeste Braida dialog贸 con LA RADIO 102.9 tras conocerse los n煤meros de un informe de una encuesta denominada ‘Crisis Coronavirus’ de la Psicolog铆a de la Universidad de Buenos Aires (UBA), a trav茅s del Observatorio de Psicolog铆a Social Aplicada (OPSA).

Cuando las enfermedades atacan, dicen los expertos, proyectan una pandemia de lesiones psicol贸gicas y sociales. Esta 鈥渟ombra鈥 a menudo es persistente a la pandemia por el virus y contin煤a atacando por semanas, meses e incluso a帽os. Y recibe poca atenci贸n en comparaci贸n con la enfermedad, a pesar de que tambi茅n devasta familias y da帽a.

Los problemas de salud mental emergentes pueden convertirse en problemas de salud duraderos, aislamiento y estigma. Desde el aspecto psicosocial, la cuarentena obligatoria suele ser una experiencia desagradable para quienes la sufren como la separacio虂n con los seres queridos, pe虂rdida de libertad, incertidumbre sobre el estado de la enfermedad y aburrimiento, considerables pe虂rdidas econo虂micas y hasta personales.

“Son cifras que preocupan”, explic贸 la psic贸loga. Agreg贸 que “este a帽o ha habido un malestar emocional y psicol贸gico traducido en s铆ntomas nuevos”.

La palabra miedo nos has venido acompa帽ando y atravesando a lo largo de la pandemia, y hoy sobretodo atraves谩ndonos. “Mientras no se convierta en p谩nico, el miedo nos ha ayudado a cuidarnos y prevenirnos, el miedo colabora en eso. Pero el p谩nico hace quedarnos inm贸viles y suspendernos ah铆, que no nos dejen encapsulados en no poder vivir. Hay que estar alerta”, enfatiz贸.

El impacto psicolo虂gico incluye tanto un amplio abanico de reacciones emocionales como prejuicios y discriminacio虂n hacia la poblacio虂n afectada o vinculada a la emergencia de los brotes y hacia el personal sanitario.

“Se ha creado un grupo para trabajar con los profesionales de guardia para ayudarlos terap茅uticamente”, anticip贸 Braida. “El impacto en la salud mental no ha sido poco”, remarc贸.

Por 煤ltimo, la profesional indic贸 que “m谩s all谩 de los n煤meros, pensemos que hacer con todo esto. Nutrirnos de otras cosas, seguir cuid谩ndonos y tomando prevenci贸n. Combatir los pesares que nos atraviesan y salir del encierro que cada uno tiene y, a lo mejor, se agudiz贸 con la pandemia”.

No tengamos miedo en poner en palabras, a animar y no tener miedo al miedo. Poner en palabras que, ponerlo en palabras, tambi茅n puede sanar” concluy贸.